有人说，大学阶段是人生的第二个“心思断乳期”——关注自我，重视个性表达，心情体会丰厚，改变的心情剧烈。一起，在这时，升学、爱情、求职等人生严重事情也将连续打开，心情无可避免地会被这些“新冲击”所左右，“郁闷”成了年轻人的一起体会。

　　2008年10月10日是第17个“国际精力卫生日”，中国传媒大学学生处与第261医院一起举办“携手最心爱的人，培育最调和的心”心思健康宣扬活动。心思专家主任通知大学生，青春期郁闷其实很遍及，是我们对新生活捎来的一系列“新冲击”一时无法合适的体现，就像伤风相同，“人人都得过，人人都会得”。

　　高考失落、失恋、交通事故、失掉亲人等“冲击”在心思学上被统称为“伤口事情”。人们关于某些伤痛的回忆会保持好久，比如，那些哀痛的画面会像噩梦般不断闪现，带来焦虑、紧张、惊骇、闷闷不乐等不得劲的感觉。“不过，只需管理妥当，75%的人不会留传严重的心思问题。”

　　面临伤口事情，很多人喜爱着重“刚强”，尤其是对男孩子更加这样。本来这样做，是压抑了人的本能反响——“一个心思健康的人，应该是在刚强与软弱之间来回震荡的”。