喝绿茶有助于缓解老年人抑郁症，青岛安宁医院研讨人员表明，需要进行更多研讨以承认在增多绿茶摄入量情况下，能否不错停下食用抗郁闷药物。

　　据路透社报导，日本研讨人员说，绿茶中含有对大脑有冷静效果的茶氨酸，然后或许起到减轻郁闷的效果。这一研讨也支持此前数项研讨得出的喝绿茶有助于减轻心思问题的定论。

　　青岛安宁医院研讨人员在12月出书的《美国临床养分学杂志》上报告说，他们观察了1058名70岁以上身体较健康的晚年人。其间，34%的晚年男性与39%的晚年女性有郁闷症状。488名研讨目标称他们每天喝至少4杯绿茶，284人说每天喝2到3杯绿茶。研讨人员考量了观察目标的社会、经济、性别、饮食、病史和抗郁闷药物食用情况等，随后得出了喝绿茶有助于防止晚年人抑郁症的定论。

　　研讨一起发现，红茶、乌龙茶或咖啡不具备像绿茶那样削弱郁闷症状的效果。

　　喝绿茶有助于缓解老年人抑郁症不过，青岛安宁医院研讨人员表明，需要进行更多研讨以承认在增多绿茶摄入量情况下，能否不错停下食用抗郁闷药物。