李少华

　　中医讲失眠多因为心、肾阴阳失调导致的。头面按摩穴位能够疏通经络、调节阴阳，对于改善失眠有非常大的好处。

　　头面按摩法具有醒脑提…[详情]

　　关于失眠的病因有什么　　失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。患者主诉睡不着，表现为入睡困难，中途…[详情]

　　美抒玉片和米氮平片对失眠哪个好?失眠在如今变得是越来越流行，青岛安宁心理医生提示大家，美抒玉片和米氮平片作为治疗失眠的常见…[详情]

　　红酒通常来讲是女性朋友很喜欢的饮品，她们认为红酒有美容效果，其实红酒还有利于解决失眠问题，这是主要由于：红酒的制作原料主要是…[详情]

　　警惕抑郁的同时患上失眠，抑郁症目前已成为全球疾病中给人类产生巨大负担的第二位重要疾病，如果因抑郁而引起失眠，患者将会更加痛苦，所以…[详情]

　　焦虑症人失眠怎么办

　　焦虑症人失眠怎么办?青岛中山焦虑治疗中心专家解释到，焦虑是一种非常复杂的心理疾病，患者一般是由于担心失去…[详情]

　　患上失眠的具体症状有哪些:现今社会不断的增多的人夜间失眠，无法入眠!而大多人并不能正确的了解失眠，只认为夜间无法入眠才是失眠，本来…[详情]

　　为什么抑郁情绪会导致失眠? 青岛安宁心理医院精神科专家解说，高压紧张的工作，琐碎繁多的生活琐事，让更多的人被抑郁困扰，走入了亚健康…[详情]

　　药膳治失眠的办法有什么?现在失眠患者越来越多，治疗失眠的方法也是五花八门。药膳方法从古至今一直受用，对失眠患者极有成效的方法也颇多。…[详情]

　　如何治疗长期失眠,在医学上检测有的青岛安宁医院专家医师认为失眠是因为饮食不恰当而患发的。是的，据医学记载确实有这方面…[详情]