抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究证明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括：遗传原因、体质因素、精神原因等。那么抑郁症疾病的治疗的手法有什么，青岛安宁医院专题为你具体解释如下知识：抑郁症治疗的手法，祝您早日治疗康复。

　　抑郁症疾病患者的治疗的手法有：

　　1、药物治疗

　　用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的治疗，需要求助于精神专科医生。

　　2、心理治疗

　　心理方面的治疗，需求助于专业心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理医生、临床心理学的博士或私人机构的专业心理治疗人员)，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

　　3、阳光及运动

　　多接受阳光与运动对于忧郁病人有有利的作用;多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可可能多可能少改善一个人的心情。

　　4、好的生活习惯

　　规律与安定的生活是忧郁症患者最需要的，及早睡及早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡中。

　　以上就是抑郁症医生解释的关于患有抑郁症预防的知识，青岛安宁医院祝你及早恢复。