怎样样算是失眠呢?经常有朋友如此，每次见到他们时，一直能见到脸上挂着两大黑黑的眼圈，在细问之下，才明白因为晚上失眠引起的。失眠是一种许多见的睡觉障碍现象，主要表现有睡觉中易醒、入眠困难、早醒和睡觉质量低一级。

怎么样算是失眠呢

　　那么怎样样就是是失眠呢?每当到睡觉时刻时，咱们躺在床上闭着眼睡觉，而脑际却很清楚，曩昔的一幕幕就如电视中的故事情节相同，翻来覆去的插播着，分明强迫自己不要想，却仍是越来越想，最终在床上折腾累了才能入眠。这种失眠称之为皮层性失眠。

　　失眠的另一种表现就是睡觉中易醒，分明是在睡觉，而脑际里仍是保持了必定的警觉，一听到有什么风吹草动就醒了，夜间重复的醒来，导致了第二天整个人全身乏力。这种失眠被称之为潜睡性失眠症。再有一种失眠就是关灯上床后很快就怎样样算是失眠呢会入眠，但清晨很早就醒了。醒后却怎样睡也睡不着，就如此眼睁睁的看着天亮，而这种失眠就是结尾性失眠症。

　　从以上材料不错看得出怎样样算是失眠了吧，失眠症的表现有不少种，有的人可能出现一种表现，而有的人却出现几中表现，但失眠仅仅一种现象，有的如同只能偶然和时刻短的。

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