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患上失眠有什么症状
文章来源:青岛安宁医院 发表时间:2017-10-10 08:36:19
失眠是当前困扰很多人的一个健康问题,其不仅影响我们的睡眠质量还会对我们产生极大的伤害,让我们无精打采、无法做好我们的工作,同时它会使我们免疫力低下,从而感染上一些其他的疾病。那么,患上失眠有什么症状?
青岛安宁医院医生分析,失眠的常见症状表现有下面几点:
一、失眠患者大部分都会出现长期无法进入睡眠的情况,而且老是睡不着就会心里更加的烦躁。整个人晚上一点睡意也没有,出现睡眠严重缺乏的情况。
二、失眠患者的睡眠质量都不是特别好,大致表现为虽然能够进入睡眠状态,但是睡醒之后却觉得还是那么的累,而且还伴有全身乏力,而且个人白天总是昏昏欲睡。
三、失眠患者的睡眠状态大都很浅并且非常容易做梦,好不容易睡着了之后就开始做噩梦,而且稍微有声音就会被惊醒,一般个人在晚上醒来以后就无法入睡。
四、失眠患者晚上会出现半梦半醒的状态而且醒的也很早。就是个人不管任何时间入睡,到了凌晨的三四点左右都会醒来,醒来之后就难以再次睡着,只好睁眼等天明。
友情提醒:失眠的原因是有很多种,每个人失眠的原因是不一定都一样的,只有找准自己失眠的原因,才可以正确治疗,使自己的失眠更快的得到治愈,从而能享受每一晚的睡眠。
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