任何一种疾病都不是单一的一个原因所导致的，失眠症也是这样的。如果我们患上了失眠症却不及时的进行治疗的话，是有很大可能会严重病人的情况的。而如果我们能够了解失眠症产生的内心因素，也就能够从根源上对患者进行治疗了。那么，导致失眠症产生的内心因素是什么?

　　青岛安宁心理医生分析，很多人的自责心理会导致失眠，有些人因为犯下一些过失之后，总会感到内疚自责，总是想起不愉快的哪些过失，并且不停的懊恼和后悔当初没有很好的处理。白天由于事情多没用时间，所以自责懊悔情绪会稍微轻一些。然而到了晚上就会内心徘徊在自责、懊悔的幻想之中，久久不能入睡。

　　有的人因为童年时的一些打击，比如受到丧失父母、恐吓、重罚等创伤而感到害怕，导致了黑夜不能正常入睡的现象，随着时间推移慢慢有所好转，但成年期后，由于受到某种打击刺激，类似儿童时期的创伤性刺激，就会使被压抑在潜意识的童年创伤性心理反应再现，重演童年时期的失眠现象。

　　很多患上失眠的患者，不能正确看待梦，认为梦是睡眠不佳的表现，对身体有坏处，甚至有人误认为多梦就是失眠。这些错误观念往往使人焦虑，担心入睡后会再做梦，这种警惕心理，往往影响睡眠质量。有的人受到突发事件刺激后，不能做出正确的反应，不知所措，不知道该怎么办好了，以致晚上睡觉时也左思右想，处于焦急兴奋状态。