专家为我们揭秘形成高考焦虑症的原因，焦虑症能说是当今社会的文明病，它可源自许多事情每个人或很多或许少皆有紧张焦虑的经验，如不及时的处理后果会很严重。

　　专家为我们揭秘形成高考焦虑症的原因

　　一、个性因素

　　个性敏感、过于内向、行为孤僻的学生，源于其杜交能力和适合外界的环境变化的能力较差，不善与人沟通，遇到问题时压力和抑郁也不简单得到宣泄和疏解，因此焦虑程度高。比较容易在高考如此的重压下发生高考焦虑症。

　　二、心理素质

　　尽管是外界的环境有诸多压力因素，但高考焦虑的最干脆原因还是来自学生自身。个体心理素质的强弱，干脆决策了他对外界异常打击的承受能力和抗干扰能力、对压力的正确解释和调节能力、累及自我掌控感和自我暗示的能力。所以说，心理素质的强弱是引发高考焦虑症最根本的原因。

　　三、期望值过高

　　有些考生对自己实力把握不清晰，订立了过高的目标，比如模拟考试必须能达到多少分、必须要考上某某名牌大学等不良的心理期待。那么一经发现高考焦虑症，就会自我质疑，丧失自信心，从而一方面也许致使焦虑恐慌，寝食难安，不能安心学习;其他方面高考焦虑症大概会让考生制定加倍不合理的期望与计划，让自己超负荷运转，形成身体上的损害。

　　每年的高考都会得到各界人士的关注，可能还能有一些新闻报道及炒作。所以说，这就苦了高考的学生们，一些因素导致了他们出现高考焦虑症的景象，从而考试时无法平常的发挥。