焦虑症，会比照容易在，考试的学生傍边出现，由于，高考和中考，对每位考生都杰出的多，所以对他们的压力杰出的大。所以他们会感到很紧张，然后会出现焦虑。所以在咱们平时的生活之中必需要，坚持好的心态，建立自己的决心，不要被身边的一些困扰所打倒。

　　1、特性因素：

　　焦虑症为何容易出现呢-特性灵敏、过于内向、行为孤僻的学生，源于其杜交才能和合适外界的环境改变的才能较差，不善与人交流，遇到问题时压力和抑郁也不容易得到宣泄和疏解，因而焦虑程度高。比较容易在高考如此的重压下发生高考焦虑症。

　　2、心理素质：

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　　尽管是外界的环境有许多压力因素，但高考焦虑的最焦虑症为何易出现呢爽性原因仍是来自学生本身。个别心理素质的强弱，爽性决议方案了他对外界异常影响的承当本事和抗干扰才能、对压力的正确解释和调理才能、累及自我掌控感和自我暗示的才能。所以，心理素质的强弱是诱发高考焦虑症最底子的原因。

焦虑症为何容易出现呢

　　3、希望值过高：

　　有些考生对自己实力掌握不清楚，订立了过高的目标，例如模拟考试有必要能到达多少分、必需要考上某某名牌大学等不良的心理期待。那么一经发现高考焦虑症，就会自我质疑，损失自决心，然后一方面可能引起焦虑恐慌，寝食难安，不能安心学习；另一情况高考焦虑症大概会让考生拟定加倍不合理的希望与方案，让自己超负荷运转，构成身体上的危害。

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